소리쟁이, 잎, 말린것
Curled dock, Leaf, Dried
KFDA100g 기준
영양성분
100g 기준
칼로리259kcal
% 일일 권장량*
단백질 21.7g43%
탄수화물 52.6g18%
지방 2.2g3%
나트륨 77mg3%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 27%
탄수 66%
지방 6%
섭취량 계산기
g
259
칼로리
21.7g
단백질
52.6g
탄수화물
2.2g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.