도넛_찹쌀
Donut Glutinous Rice
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 70g
칼로리288kcal
% 일일 권장량*
단백질 6g12%
탄수화물 55.6g19%
당류 11g22%
지방 4.6g7%
포화지방 0.6g3%
나트륨 312mg14%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 8%
탄수 77%
지방 14%
섭취량 계산기
g
202
칼로리
4.2g
단백질
38.9g
탄수화물
3.2g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
