만두_군만두
Dumpling Gun Dumpling
KFDA100g 기준
100g 기준 234kcal로, 매크로 영양소가 비교적 균형 있게 분포되어 일상 식단에 자연스럽게 포함할 수 있습니다. 나트륨과 첨가물 함량을 확인하고, 단백질 함량이 충분한 제품을 선택하면 바쁜 일상에서도 매크로 관리가 가능합니다.
영양성분
1회 제공량: 220g
칼로리234kcal
% 일일 권장량*
단백질 7g14%
탄수화물 25.6g9%
당류 2.8g6%
지방 11.5g18%
포화지방 3.3g16%
나트륨 385mg17%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 12%
탄수 44%
지방 44%
섭취량 계산기
g
515
칼로리
15.4g
단백질
56.3g
탄수화물
25.3g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.