어묵 잡채
Japchae Fish Cake
KFDA100g 기준
어묵 잡채 1회 제공량(280g)은 414kcal, 단백질 6.4g·탄수화물 73.1g·지방 10.6g입니다. 100g당 148kcal. 열량 구성은 탄수화물 71%·단백질 6%·지방 23%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.
영양성분
1회 제공량: 280g
칼로리148kcal
% 일일 권장량*
단백질 2.3g5%
탄수화물 26.1g9%
당류 1.5g3%
지방 3.8g6%
포화지방 0.6g3%
나트륨 429mg19%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 71%
지방 23%
섭취량 계산기
g
414
칼로리
6.4g
단백질
73.1g
탄수화물
10.6g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.