피자_갈릭스테이크 피자 오리지널
Pizza Garlic Steak Pizza Original
KFDA100g 기준
100g당 258kcal에 탄수화물 30.1g, 단백질 10.7g, 지방 10g이 포함된 식품으로, 한 끼 식사의 주요 열량원으로 활용됩니다. 고열량·고나트륨 식품이므로 치트밀로 계획적으로 활용하고, 해당 끼니의 단백질 섭취량을 확인하여 부족분을 보충하는 것이 좋습니다.
영양성분
1회 제공량: 620g
칼로리258kcal
% 일일 권장량*
단백질 10.7g21%
탄수화물 30.1g10%
당류 4.9g10%
지방 10g15%
포화지방 2.9g14%
나트륨 358mg16%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 17%
탄수 48%
지방 36%
섭취량 계산기
g
1600
칼로리
66.3g
단백질
186.6g
탄수화물
62g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.