크로플_와플보다 맛있는 플레인 크로플 빵
Croffle Waffle Boda Masissneun Plain Croffle Bread
KFDA100g 기준
60g의 탄수화물을 지방 부담(0.8g) 없이 섭취할 수 있어, 다이어트 중에도 활용 가능한 에너지원입니다. 완전히 제한하기보다 주간 칼로리 예산 ���에서 소량 포함시키면, 식단 순응도를 높이고 폭식을 예방할 수 있습니다. 나트륨 함량(660mg)이 높아 부종이나 혈압 관리가 필요한 경우 섭취 빈도에 주의해야 합니다.
영양성분
1회 제공량: 260g
칼로리275kcal
% 일일 권장량*
단백질 7g14%
탄수화물 60g20%
당류 1g2%
지방 0.8g1%
나트륨 660mg29%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 10%
탄수 87%
지방 3%
섭취량 계산기
g
715
칼로리
18.2g
단백질
156g
탄수화물
2.1g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.