아이스크림_수퍼 펭귄 시리얼 아이스크림
Ice Cream Supeo Penggwin Cereal Ice Cream
KFDA100g 기준
당류가 20.9g으로 높은 편이라 혈당 관리가 필요하며, 262kcal의 열량을 감안해 간식으로 소량만 즐기는 것이 바람직합니다. ��류 함량이 높은 편이라, 운동 직후 당 보충 외에는 소량 섭취를 권장하며, 저칼로리 대체품을 활용하는 것도 방법입니다.
영양성분
1회 제공량: 115g
칼로리262kcal
% 일일 권장량*
단백질 3.5g7%
탄수화물 28.7g10%
당류 20.9g42%
지방 14.8g23%
포화지방 7g35%
나트륨 140mg6%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 5%
탄수 44%
지방 51%
섭취량 계산기
g
301
칼로리
4g
단백질
33g
탄수화물
17g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.