16:8 간헐적 단식으로 포만감 있는 식단. 국물과 채소로 포만감을 높인 현실적인 다이어트.
1350
kcal
110g
단백질
120g
탄수화물
45g
지방
앱에서 나만의 맞춤 식단을 받아보세요
AI 영양 분석과 맞춤 코칭을 경험해보세요.
