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한국식 저탄수 다이어트 1

밥을 줄이고 반찬을 늘린 한국식 저탄수 다이어트. 김치, 나물, 구이 요리로 포만감을 높이며 탄수화물 제한.

1600

kcal

130g

단백질

100g

탄수화물

75g

지방

식단 구성

#저탄수#반찬#구이
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