Cornmeal 전지방
Cornmeal, whole-grain, yellow
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 122g
칼로리362kcal
% 일일 권장량*
단백질 8.1g16%
탄수화물 76.9g26%
지방 3.6g6%
포화지방 0.5g3%
나트륨 35mg2%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 9%
탄수 83%
지방 9%
섭취량 계산기
g
442
칼로리
9.9g
단백질
93.8g
탄수화물
4.4g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.