피자 HUT
PIZZA HUT, breadstick, parmesan garlic
USDA100g 기준
343kcal로 열량이 적지 않으며, 매크로 영양소가 고루 배분되어 있어 섭취량 조절이 중요합니다. 칼로리 밀도가 높아 체중 관리 시 주의가 필요하지만, 벌크업 시기에는 간편한 고칼로리원으로 전략적 활용이 가능합니다.
영양성분
1회 제공량: 43g
칼로리343kcal
% 일일 권장량*
단백질 12.2g24%
탄수화물 44.5g15%
지방 12.9g20%
포화지방 3g15%
나트륨 539mg23%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 14%
탄수 52%
지방 34%
섭취량 계산기
g
147
칼로리
5.2g
단백질
19.1g
탄수화물
5.5g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.