완두, 말린것
Pea(Wandu), Dried
KFDA100g 기준
영양성분
100g 기준
칼로리354kcal
% 일일 권장량*
단백질 25.37g51%
탄수화물 56.65g19%
당류 5.24g10%
지방 2.61g4%
나트륨 11mg0%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 29%
탄수 64%
지방 7%
섭취량 계산기
g
354
칼로리
25.4g
단백질
56.6g
탄수화물
2.6g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.