대추차
Jujube tea, Prepared with water
KFDA100g 기준
100g당 75kcal로 가벼우면서 단백질 0.12g, 탄수화물 17.75g의 균형 잡힌 영양소를 제공합니다. 액상 칼로리는 포만감 없이 열량을 추가하므로, 다이어트 시 무가당·블랙 옵션을 선택하는 것이 칼로리 절약의 핵심입니다.
영양성분
100g 기준
칼로리75kcal
% 일일 권장량*
단백질 0.12g0%
탄수화물 17.75g6%
당류 12.4g25%
지방 0.44g1%
나트륨 30mg1%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 1%
탄수 94%
지방 5%
섭취량 계산기
g
75
칼로리
0.1g
단백질
17.8g
탄수화물
0.4g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.