생강청
Ginger tea, Preserved with sugar
KFDA100g 기준
탄수화물 59.9g 중 당류가 57.61g을 차지하는 고당 식품으로, 혈당 급등을 유발할 수 있어 섭취 타이밍 관리가 중요합니다. 설탕이 첨가된 음료는 공복 혈당을 급격히 올릴 수 있으므로, 운동 직후가 아니라면 무가당 옵션을 권장합니다.
영양성분
100g 기준
칼로리246kcal
% 일일 권장량*
단백질 0.1g0%
탄수화물 59.9g20%
당류 57.61g115%
지방 0.65g1%
나트륨 47mg2%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 0%
탄수 97%
지방 2%
섭취량 계산기
g
246
칼로리
0.1g
단백질
59.9g
탄수화물
0.7g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.