고구마맛탕
Sweet Potato Mas Soup
KFDA100g 기준
100g당 246kcal에 단백질 1.7g, 탄수화물 47.3g, 지방 5.5g의 균형 잡힌 영양 구성을 가지고 있습니다. 수분이 많아 포만감이 높고, 다양한 식재료에서 오는 영양소가 균형 잡힌 한 끼 식사를 만들어줍니다.
영양성분
1회 제공량: 200g
칼로리246kcal
% 일일 권장량*
단백질 1.7g3%
탄수화물 47.3g16%
당류 19.4g39%
지방 5.5g8%
포화지방 1g5%
나트륨 38mg2%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 3%
탄수 77%
지방 20%
섭취량 계산기
g
492
칼로리
3.4g
단백질
94.6g
탄수화물
11g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.