버섯전골
Mushroom Hot Pot
KFDA100g 기준
100g당 78kcal로 가벼우면서 단백질 5.1g, 탄수화물 4.8g의 균형 잡힌 영양소를 제공합니다. 수분이 많아 포만감이 높고, 다양한 식재료에서 오는 영양소가 균형 잡힌 한 끼 식사를 만들어줍니다.
영양성분
1회 제공량: 300g
칼로리78kcal
% 일일 권장량*
단백질 5.1g10%
탄수화물 4.8g2%
당류 1.2g2%
지방 4.2g6%
포화지방 1g5%
나트륨 146mg6%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 26%
탄수 25%
지방 49%
섭취량 계산기
g
234
칼로리
15.3g
단백질
14.4g
탄수화물
12.6g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.