무말랭이무침
Radish Malraengi Seasoned
KFDA100g 기준
100g 기준 121kcal로 가벼우며, 단백질 4.2g과 탄수화물 22.5g이 적절히 배분되어 간식이나 반찬으로 적합합니다. 칼로리 부담 없이 비타민과 미네랄을 보충할 수 있어, 체중 감량기 볼륨 식단의 핵심 구성 요소입니다.
영양성분
1회 제공량: 20g
칼로리121kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.2g8%
탄수화물 22.5g8%
당류 4.1g8%
지방 1.6g2%
포화지방 1.3g7%
나트륨 450mg20%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 14%
탄수 74%
지방 12%
섭취량 계산기
g
24
칼로리
0.8g
단백질
4.5g
탄수화물
0.3g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.