라면_간편조리세트_똠양꿍요괴라면

Ramen Meal Kit Ttom Tripe Kkungyogoe Ramen

KFDA100g 기준

100g당 88kcal로 가벼우면서 단백질 2.4g, 탄수화물 13.5g의 균형 잡힌 영양소를 제공합니다. 단백질 반찬과 함께 구성하면 운동 전후 균형 잡힌 식사가 됩니다.

영양성분

1회 제공량: 1284g

칼로리88kcal

% 일일 권장량*

단백질 2.4g5%

탄수화물 13.5g5%

지방 2.8g4%

포화지방 1.4g7%

나트륨 491mg21%

* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

단백질 11%

탄수 61%

지방 28%

1130

칼로리

30.8g

단백질

173.3g

탄수화물

36g

지방

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자장면

88kcal · 단 2.7g · 탄 14.4g · 지 2.2g

문어볶음_고추장

88kcal · 단 11g · 탄 8.6g · 지 1g

고춧잎나물무침

88kcal · 단 4.4g · 탄 7.1g · 지 4.7g

짬뽕_차돌박이

88kcal · 단 4.6g · 탄 9.8g · 지 3.4g

곱창전골_소고기

88kcal · 단 6.9g · 탄 4.9g · 지 4.6g

낙지전골_간편조리세트_낙곱새

88kcal · 단 5.5g · 탄 12.9g · 지 1.6g

이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.