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해파리 냉채

Naengchae Jellyfish

KFDA100g 기준

해파리 냉채 1회 제공량(150g)은 92kcal, 단백질 6.1g·탄수화물 13.4g·지방 1.4g입니다. 100g당 61kcal. 열량 구성은 탄수화물 59%·단백질 27%·지방 13%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.

영양성분

1회 제공량: 150g

칼로리61kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.1g8%
탄수화물 8.9g3%
당류 7.6g15%
지방 0.9g1%
포화지방 0.2g1%
나트륨 339mg15%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

영양소 비율

단백질 27%
탄수 59%
지방 13%

섭취량 계산기

g

92

칼로리

6.1g

단백질

13.4g

탄수화물

1.4g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.