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건새우볶음 (건새우·꽈리고추)

Dried Shrimp Stir-fried Dried Shrimp Kkwari Pepper

KFDA100g 기준

건새우볶음 (건새우·꽈리고추) 1회 제공량(75g)은 53kcal, 단백질 5.3g·탄수화물 4.3g·지방 1.7g입니다. 100g당 71kcal. 열량 구성은 탄수화물 32%·단백질 39%·지방 29%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.

영양성분

1회 제공량: 75g

칼로리71kcal
% 일일 권장량*
단백질 7.1g14%
탄수화물 5.7g2%
당류 1.5g3%
지방 2.3g4%
포화지방 0.4g2%
나트륨 510mg22%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

영양소 비율

단백질 39%
탄수 32%
지방 29%

섭취량 계산기

g

53

칼로리

5.3g

단백질

4.3g

탄수화물

1.7g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.