소고기 콩나물밥
Bean Sprout Rice Beef
KFDA100g 기준
소고기 콩나물밥 1회 제공량(440g)은 576kcal, 단백질 17.2g·탄수화물 112.2g·지방 4.8g입니다. 100g당 131kcal. 열량 구성은 탄수화물 80%·단백질 12%·지방 8%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.
영양성분
1회 제공량: 440g
칼로리131kcal
% 일일 권장량*
단백질 3.9g8%
탄수화물 25.5g9%
당류 0.3g1%
지방 1.1g2%
포화지방 0.3g2%
나트륨 112mg5%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 12%
탄수 80%
지방 8%
섭취량 계산기
g
576
칼로리
17.2g
단백질
112.2g
탄수화물
4.8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.