북어구이
Dried Pollack Grilled
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 41g
칼로리287kcal
% 일일 권장량*
단백질 46.5g93%
탄수화물 10.5g4%
당류 3.2g6%
지방 5.9g9%
포화지방 1.1g6%
나트륨 932mg41%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 66%
탄수 15%
지방 19%
섭취량 계산기
g
118
칼로리
19.1g
단백질
4.3g
탄수화물
2.4g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
