도넛_달콤한꿀도넛 (5개입)
Donut Dalkomhan Honey Donut (5Gaeip)
KFDA100g 기준
100g 기준 349kcal의 보통 수준 열량에 탄수화물 59.4g, 단백질 5.1g이 포함되어 있어, 운동 식단에 적절히 배분하면 좋습니다. 완전히 제한하기보다 주간 칼로리 예산 ���에서 소량 포함시키면, 식단 순응도를 높이고 폭식을 예방할 수 있습니다.
영양성분
1회 제공량: 175g
칼로리349kcal
% 일일 권장량*
단백질 5.1g10%
탄수화물 59.4g20%
당류 8.6g17%
지방 10.3g16%
포화지방 2.3g12%
나트륨 371mg16%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 68%
지방 26%
섭취량 계산기
g
611
칼로리
8.9g
단백질
104g
탄수화물
18g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.