앙금빵_앙금빵의 정석 망고

Red Bean Paste Bread Red Bean Paste Bread Ui Jeongseok Mango

KFDA100g 기준

298kcal에 당류 53.3g이 포함되어 있어, 운동 직후 단순당 보충 외에는 과량 섭취를 지양하는 것이 좋습니다. 운동 1시간 전 빠른 에너지 공급원으로 활용 가능하며, 단백질 보충제와 함께 섭취하면 시너지 효과가 있습니다.

영양성분

1회 제공량: 60g

칼로리298kcal

% 일일 권장량*

단백질 6.7g13%

탄수화물 63.3g21%

당류 53.3g107%

지방 1.5g2%

나트륨 75mg3%

* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

단백질 9%

탄수 86%

지방 5%

179

칼로리

단백질

38g

탄수화물

0.9g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.