CoreVia Fitness

오레오 롱츄 (츄러스)

Churros Oreo Rongchyu

KFDA100g 기준

오레오 롱츄 (츄러스) 1회 제공량(82g)은 287kcal, 단백질 5.7g·탄수화물 44g·지방 9.7g입니다. 100g당 350kcal. 열량 구성은 탄수화물 62%·단백질 8%·지방 30%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.

영양성분

1회 제공량: 82g

칼로리350kcal
% 일일 권장량*
단백질 7g14%
탄수화물 53.7g18%
당류 12.2g24%
지방 11.8g18%
포화지방 3.1g16%
나트륨 411mg18%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

영양소 비율

단백질 8%
탄수 62%
지방 30%

섭취량 계산기

g

287

칼로리

5.7g

단백질

44g

탄수화물

9.7g

지방

CoreVia Fitness - 진짜 온라인 PT

진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요

AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.

비슷한 음식

함께 읽으면 좋은 글

이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.