케이크_블레싱레드베리 (4단)

Keikeu Beulresingredeuberi (4Dan)

KFDA100g 기준

200kcal에 당류 12g이 포함되어 있어, 운동 직후 단순당 보충 외에는 과량 섭취를 지양하는 것이 좋습니다. 당류와 지방이 높은 고칼로리 식품으로, 식단 관리 시 소량만 허용하거나 치트밀로 계획적으로 즐기는 것이 바람직합니다.

영양성분

1회 제공량: 740g

칼로리200kcal

% 일일 권장량*

단백질 3g6%

탄수화물 18g6%

당류 12g24%

지방 13g20%

포화지방 3.2g16%

나트륨 65mg3%

* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

단백질 6%

탄수 36%

지방 58%

1480

칼로리

22.2g

단백질

133.2g

탄수화물

96.2g

지방

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증편

200kcal · 단 3.2g · 탄 44.2g · 지 1.2g

산적_돼지고기

200kcal · 단 29.1g · 탄 1.6g · 지 8.6g

송편_검정콩

200kcal · 단 6.9g · 탄 41.2g · 지 0.8g

송편_팥

200kcal · 단 5.4g · 탄 43.6g · 지 0.4g

스파게티_간편조리세트_할라피뇨베이컨파스타

200kcal · 단 4.6g · 탄 19.3g · 지 11.6g

참치 샐러드

200kcal · 단 10.8g · 탄 3g · 지 16.2g

이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.