크로플_생크림 로투스 크로플
Croffle Fresh Cream Rotuseu Croffle
KFDA100g 기준
265kcal에 당류 11g이 포함되어 있어, 운동 직후 단순당 보충 외에는 과량 섭취를 지양하는 것이 좋습니다. 당류와 지방이 높은 고칼로리 식품으로, 식단 관리 시 소량만 허용하거나 치트밀로 계획적으로 즐기는 것이 바람직합니다. 포화지방이 12g으로 높은 편이므로, 심혈��� 건강을 고려해 주간 섭취 빈도를 관리하는 것이 바람직합니다.
영양성분
1회 제공량: 100g
칼로리265kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.3g9%
탄수화물 27.5g9%
당류 11g22%
지방 15.2g23%
포화지방 12g60%
나트륨 155mg7%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 7%
탄수 42%
지방 52%
섭취량 계산기
g
265
칼로리
4.3g
단백질
27.5g
탄수화물
15.2g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.