편두 무염 (조리)
Hyacinth-beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 87g
칼로리50kcal
% 일일 권장량*
단백질 3g6%
탄수화물 9.2g3%
지방 0.3g0%
포화지방 0.1g1%
나트륨 2mg0%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 23%
탄수 71%
지방 5%
섭취량 계산기
g
44
칼로리
2.6g
단백질
8g
탄수화물
0.3g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.