국수, 말린것
Noodle, Guksu, Dry noodle
KFDA100g 기준
탄수화물이 74.41g으로 풍부하고 지방이 1.24g으로 낮아, 운동 수행능력을 높이는 클린 카브 소스입니다. 운동 1~2시간 전에 섭취하면 훈련 중 안정적인 에너지 공급이 가능합니다. 나트륨이 1279mg으로 높은 편이므로, 수분 섭취를 충분히 하고 나머지 식사에서 저염식을 병행하는 것이 좋습니다.
영양성분
100g 기준
칼로리368kcal
% 일일 권장량*
단백질 10.38g21%
탄수화물 74.41g25%
당류 2.57g5%
지방 1.24g2%
나트륨 1279mg56%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 12%
탄수 85%
지방 3%
섭취량 계산기
g
368
칼로리
10.4g
단백질
74.4g
탄수화물
1.2g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.