스리라차 소스
Sriracha sauce
KFDA100g 기준
100g당 77kcal로 가벼우면서 단백질 1.59g, 탄수화물 16.22g의 균형 잡힌 영양소를 제공합니다. 소량 사용되지만 나트륨과 당류가 누적될 수 있으므로, 식단 기록 시 조미료 칼로리도 함께 트래킹하는 것이 정확한 관리법입니다. 나트륨이 1519mg으로 높은 편이므로, 수분 섭취를 충분히 하고 나머지 식사에서 저염식을 병행하는 것이 좋습니다.
영양성분
100g 기준
칼로리77kcal
% 일일 권장량*
단백질 1.59g3%
탄수화물 16.22g5%
당류 13.67g27%
지방 0.63g1%
나트륨 1519mg66%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 8%
탄수 84%
지방 7%
섭취량 계산기
g
77
칼로리
1.6g
단백질
16.2g
탄수화물
0.6g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.