두부부침
Tofu Pancake
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 100g
칼로리140kcal
% 일일 권장량*
단백질 10.9g22%
탄수화물 2.1g1%
당류 0.2g0%
지방 9.8g15%
포화지방 1.5g8%
나트륨 429mg19%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 31%
탄수 6%
지방 63%
섭취량 계산기
g
140
칼로리
10.9g
단백질
2.1g
탄수화물
9.8g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
