자장면_삼선
Jajang Noodle Three Delicacies
KFDA100g 기준
115kcal의 비교적 낮은 열량에 영양소가 고루 분포되어, 다이어트 식단에서도 부담 없이 즐길 수 있는 식품입니다. 식단 기록 시 조리법에 따른 칼로리 변화를 반영하면 더 정확한 매크로 관리가 가능합니다.
영양성분
1회 제공량: 700g
칼로리115kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.8g10%
탄수화물 18.1g6%
당류 1.5g3%
지방 2.6g4%
포화지방 0.6g3%
나트륨 375mg16%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 17%
탄수 63%
지방 20%
섭취량 계산기
g
805
칼로리
33.6g
단백질
126.7g
탄수화물
18.2g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.