어묵국(어묵탕)_간편조리세트_프리미엄 이자카야어묵탕
Fish Cake Soup ( Fish Cake Soup ) Meal Kit Premium Ijakaya Fish Cake Soup
KFDA100g 기준
100g 기준 69kcal의 저칼로리 식품으로, 다이어트 식단에 부담 없이 포함시킬 수 있습니다. 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 국물 섭취를 조절하면, 칼로리 대비 포만감이 좋은 다이어트 식사가 됩니다.
영양성분
1회 제공량: 1383g
칼로리69kcal
% 일일 권장량*
단백질 3.5g7%
탄수화물 11g4%
당류 3g6%
지방 1.3g2%
포화지방 0.1g1%
나트륨 406mg18%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 20%
탄수 63%
지방 17%
섭취량 계산기
g
954
칼로리
48.4g
단백질
152.1g
탄수화물
18g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.