양념 장어구이
Eel Grilled Seasoned
KFDA100g 기준
양념 장어구이 1회 제공량(150g)은 434kcal, 단백질 30.8g·탄수화물 8.9g·지방 30.6g입니다. 100g당 289kcal. 열량 구성은 탄수화물 8%·단백질 28%·지방 63%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.
영양성분
1회 제공량: 150g
칼로리289kcal
% 일일 권장량*
단백질 20.5g41%
탄수화물 5.9g2%
당류 2.8g6%
지방 20.4g31%
포화지방 4.7g24%
나트륨 470mg20%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 28%
탄수 8%
지방 63%
섭취량 계산기
g
434
칼로리
30.8g
단백질
8.9g
탄수화물
30.6g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.