머위나물볶음
Meowi Namul Stir-fried
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 150g
칼로리72kcal
% 일일 권장량*
단백질 2.3g5%
탄수화물 5.1g2%
당류 1.2g2%
지방 4.7g7%
포화지방 0.5g3%
나트륨 479mg21%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 13%
탄수 28%
지방 59%
섭취량 계산기
g
108
칼로리
3.4g
단백질
7.6g
탄수화물
7.1g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
