참치덮밥
Tuna Rice Bowl
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 580g
칼로리108kcal
% 일일 권장량*
단백질 5.8g12%
탄수화물 15.9g5%
당류 2.1g4%
지방 2.1g3%
포화지방 0.3g2%
나트륨 341mg15%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 22%
탄수 60%
지방 18%
섭취량 계산기
g
626
칼로리
33.6g
단백질
92.2g
탄수화물
12.2g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.