중식잡채
Jungsik Japchae
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 450g
칼로리83kcal
% 일일 권장량*
단백질 2.3g5%
탄수화물 13.6g5%
당류 1.1g2%
지방 2.2g3%
포화지방 0.5g3%
나트륨 112mg5%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 11%
탄수 65%
지방 24%
섭취량 계산기
g
374
칼로리
10.3g
단백질
61.2g
탄수화물
9.9g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
