츄러스_치즈스틱츄
Churros Cheese Stick Chyu
KFDA100g 기준
367kcal의 높은 에너지 밀도를 가지며, 탄수화물과 지방 비율이 높아 운동량이 많은 날 에너지 보충에 적합합니다. 완전히 제한하기보다 주간 칼로리 예산 ���에서 소량 포함시키면, 식단 순응도를 높이고 폭식을 예방할 수 있습니다.
영양성분
1회 제공량: 100g
칼로리367kcal
% 일일 권장량*
단백질 5.1g10%
탄수화물 52g17%
당류 13.7g27%
지방 15.4g24%
포화지방 1.7g9%
나트륨 354mg15%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 6%
탄수 57%
지방 38%
섭취량 계산기
g
367
칼로리
5.1g
단백질
52g
탄수화물
15.4g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.