치즈빵_톡톡콘치즈브레드
Cheese Bread Toktokkon Cheese Beuredeu
KFDA100g 기준
286kcal로 열량이 적지 않으며, 매크로 영양소가 고루 배분되어 있어 섭취량 조절이 중요합니다. 카제인과 유청 단백질이 혼합되어 빠른 흡수와 지속적인 아미노산 공급이 모두 가능한 단백질원입니다.
영양성분
1회 제공량: 84g
칼로리286kcal
% 일일 권장량*
단백질 8.3g17%
탄수화물 25g8%
당류 4.8g10%
지방 16.7g26%
포화지방 4.4g22%
나트륨 417mg18%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 12%
탄수 35%
지방 53%
섭취량 계산기
g
240
칼로리
7g
단백질
21g
탄수화물
14g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
