크로플_땅콩범벅이 고소한 초코 크로플
Croffle Peanut Beombeoki Go Beef Han Choco Croffle
KFDA100g 기준
458kcal에 탄수화물 54.6g, 지방 27.3g의 고열량 구성으로, 소량으로도 상당한 칼로리를 섭취하게 됩니다. 완전히 제한하기보다 주간 칼로리 예산 ���에서 소량 포함시키면, 식단 순응도를 높이고 폭식을 예방할 수 있습니다.
영양성분
1회 제공량: 165g
칼로리458kcal
% 일일 권장량*
단백질 10.9g22%
탄수화물 54.6g18%
당류 27.3g55%
지방 27.3g42%
포화지방 8.5g43%
나트륨 305mg13%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 9%
탄수 43%
지방 48%
섭취량 계산기
g
756
칼로리
18g
단백질
90.1g
탄수화물
45g
지방
진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요
AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.
비슷한 음식
이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.