31요거트 아이스크림
Ice Cream 31 Yogurt Ice Cream
KFDA100g 기준
31요거트 아이스크림 1회 제공량(115g)은 198kcal, 단백질 5.1g·탄수화물 31.1g·지방 6g입니다. 100g당 172kcal. 열량 구성은 탄수화물 63%·단백질 10%·지방 27%입니다. 식약처 식품영양성분 DB 기준.
영양성분
1회 제공량: 115g
칼로리172kcal
% 일일 권장량*
단백질 4.4g9%
탄수화물 27g9%
당류 22.6g45%
지방 5.2g8%
포화지방 3.5g18%
나트륨 58mg3%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 10%
탄수 63%
지방 27%
섭취량 계산기
g
198
칼로리
5.1g
단백질
31g
탄수화물
6g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.