갈비찜_고춧가루
Ribs Steamed Gochusgaru
KFDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 300g
칼로리172kcal
% 일일 권장량*
단백질 20.4g41%
탄수화물 7.9g3%
당류 3.6g7%
지방 6.6g10%
포화지방 2.7g14%
나트륨 380mg17%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)
영양소 비율
단백질 47%
탄수 18%
지방 34%
섭취량 계산기
g
516
칼로리
61.2g
단백질
23.7g
탄수화물
19.8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.