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커피_아포가토

Coffee Apogato

KFDA100g 기준

당류가 16.7g으로 높은 편이라 혈당 관리가 필요하며, 181kcal의 열량을 감안해 간식으로 소량만 즐기는 것이 바람직합니다. 설탕이 첨가된 음료는 공복 혈당을 급격히 올릴 수 있으므로, 운동 직후가 아니라면 무가당 옵션을 권장합니다.

영양성분

1회 제공량: 155g

칼로리181kcal
% 일일 권장량*
단백질 3.3g7%
탄수화물 18.6g6%
당류 16.7g33%
지방 10.3g16%
포화지방 6.4g32%
나트륨 87mg4%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 (2025.12 갱신)

영양소 비율

단백질 7%
탄수 41%
지방 51%

섭취량 계산기

g

281

칼로리

5.1g

단백질

28.8g

탄수화물

16g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.