칠면조 전지방 (생것)
Turkey, whole, giblets, raw
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 113g
칼로리124kcal
% 일일 권장량*
단백질 18.2g36%
탄수화물 0.1g0%
지방 5.1g8%
포화지방 1.5g8%
나트륨 136mg6%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 61%
탄수 0%
지방 39%
섭취량 계산기
g
140
칼로리
20.6g
단백질
0.1g
탄수화물
5.8g
지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.
