CoreVia Fitness

칠면조 전지방 (생것)

Turkey, whole, giblets, raw

USDA100g 기준

영양성분

1회 제공량: 113g

칼로리124kcal
% 일일 권장량*
단백질 18.2g36%
탄수화물 0.1g0%
지방 5.1g8%
포화지방 1.5g8%
나트륨 136mg6%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)

영양소 비율

단백질 61%
탄수 0%
지방 39%

섭취량 계산기

g

140

칼로리

20.6g

단백질

0.1g

탄수화물

5.8g

지방

CoreVia Fitness - 진짜 온라인 PT

진짜 온라인 PT, CoreVia Fitness와 건강한 식단 관리를 시작해보세요

AI 음식 분석, 맞춤 코칭, 운동 기록까지 — 하나의 앱으로.

비슷한 음식

이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.