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닭고기 (삶은것)

Chicken, feet, boiled

USDA100g 기준

닭고기 (삶은것) 1회 제공량(85g)은 183kcal, 단백질 16.5g·탄수화물 0.2g·지방 12.4g입니다. 100g당 215kcal. 열량 구성은 탄수화물 0%·단백질 37%·지방 63%입니다. USDA FoodData Central 기준.

영양성분

1회 제공량: 85g

칼로리215kcal
% 일일 권장량*
단백질 19.4g39%
탄수화물 0.2g0%
지방 14.6g22%
포화지방 3.9g20%
나트륨 67mg3%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)

영양소 비율

단백질 37%
탄수 0%
지방 63%

섭취량 계산기

g

183

칼로리

16.5g

단백질

0.2g

탄수화물

12.4g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.