생선 (생것)
Fish, carp, raw
USDA100g 기준
생선 (생것) 1회 제공량(85g)은 108kcal, 단백질 15.1g·탄수화물 0g·지방 4.8g입니다. 100g당 127kcal. 열량 구성은 탄수화물 0%·단백질 59%·지방 41%입니다. USDA FoodData Central 기준.
영양성분
1회 제공량: 85g
칼로리127kcal
% 일일 권장량*
단백질 17.8g36%
탄수화물 0g0%
지방 5.6g9%
포화지방 1.1g6%
나트륨 49mg2%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 59%
탄수 0%
지방 41%
섭취량 계산기
g
108
칼로리
15.1g
단백질
0g
탄수화물
4.8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.