토르티야
Tortillas, ready-to-bake or -fry, corn
USDA100g 기준
영양성분
1회 제공량: 28g
칼로리218kcal
% 일일 권장량*
단백질 5.7g11%
탄수화물 44.6g15%
지방 2.9g4%
포화지방 0.5g3%
나트륨 45mg2%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.
데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)
영양소 비율
단백질 10%
탄수 78%
지방 11%
섭취량 계산기
g
61
칼로리
1.6g
단백질
12.5g
탄수화물
0.8g
지방
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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.