비둘기콩 무염 (조리)

Pigeonpeas, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt

USDA100g 기준

영양성분

1회 제공량: 153g

칼로리111kcal

% 일일 권장량*

단백질 6g12%

탄수화물 19.5g7%

지방 1.4g2%

포화지방 0.4g2%

나트륨 5mg0%

* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)

단백질 21%

탄수 68%

지방 11%

170

칼로리

9.2g

단백질

29.8g

탄수화물

2.1g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.