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가금류 껍질째 (생것)

Poultry, mechanically deboned, from backs and necks with skin, raw

USDA100g 기준

영양성분

1회 제공량: 227g

칼로리272kcal
% 일일 권장량*
단백질 11.4g23%
탄수화물 0g0%
지방 24.7g38%
포화지방 7.5g38%
나트륨 40mg2%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)

영양소 비율

단백질 17%
탄수 0%
지방 83%

섭취량 계산기

g

617

칼로리

25.9g

단백질

0g

탄수화물

56.1g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.