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만두피

Wonton wrappers (includes egg roll wrappers)

USDA100g 기준

만두피 1회 제공량(28g)은 81kcal, 단백질 2.7g·탄수화물 16.2g·지방 0.4g입니다. 100g당 291kcal. 열량 구성은 탄수화물 81%·단백질 14%·지방 5%입니다. USDA FoodData Central 기준.

영양성분

1회 제공량: 28g

칼로리291kcal
% 일일 권장량*
단백질 9.8g20%
탄수화물 57.9g19%
지방 1.5g2%
포화지방 0.3g2%
나트륨 572mg25%
* 일일 권장량은 2,000kcal 식단 기준입니다.

데이터 출처: USDA FoodData Central (SR Legacy)

영양소 비율

단백질 14%
탄수 81%
지방 5%

섭취량 계산기

g

81

칼로리

2.7g

단백질

16.2g

탄수화물

0.4g

지방

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이 정보는 일반적인 참고용이며, 전문적인 의료 또는 영양 상담을 대체하지 않습니다.